Le tri par le vide pour se sentir mieux
Faire du vide dans son logement, c’est aussi faire du vide dans sa tête, libérer de la place à la fois dans son chez soi et dans son esprit.
Faire du vide est essentiel pour retrouver de l’énergie, réorganiser ses idées et ses projets, même si l’on est tenus par des conventions sociales, liés parfois à notre culture familiale. Par exemple, il faut avoir un fer à repasser chez soi, mais à quoi sert-il au final, si l’on possède uniquement des vêtements qui ne se repassent pas ? De même, quel est l’intérêt d’avoir un robot ménager quand on ne cuisine pas ?
Un jour, un déclic survient et on fait du tri… et quel bien cela fait ! Car la liste de ces objets qui encombrent notre intérieur alors qu’ils ne nous sont d’aucune utilité, est souvent très longue quand on en prend conscience.
Pensez-y quand ce sera le moment pour vous, et venez m’en parler. Ci-dessous, je vous partage un texte anonyme pour compléter ma publication.
Véronique
« Les toxines de la maison sont :
1. Les objets que vous n’utilisez plus.
2. Les vêtements que vous n’aimez pas ou n’utilisez plus depuis longtemps.
3. Les choses moches.
4. Les choses cassées.
5. Les vieilles cartes et notes.
6. Les plantes mortes ou malades.
7. Les reçus, journaux et magazines anciens.
8. Les vieux sous-vêtements, avec des blancs.
9. Les chaussures endommagées.
10. Les vieilleries de tous types qui appellent le passé.
Les accumulations :
A. Dans le sous-sol et le toit, les accumulations deviennent surcharge.
B. Dans l’entrée, elles limitent le flux de la vie.
C. Sur le sol, elles nous tirent vers le bas.
D. Au-dessus de nous, ce sont des maux de tête.
E. Au-dessus du lit, elles polluent le sommeil.
F. Dispersées dans la maison, surcharge d’émotions.
Avec le détachement :
1. La santé s’améliore.
2. La créativité grandit.
3. Les relations s’améliorent.
4. Il y a une plus grande capacité de raisonnement.
5. L’humour s’améliore.
Questions qui aident au détachement :
– Pourquoi est-ce que je garde ça ?
– Est-ce que ça a à voir avec le moi d’aujourd’hui ?
– Qu’est-ce que je vais ressentir en libérant ça ?
Séparer et classer ce qu’on ne conserve pas :
1. Les choses à donner.
2. Les choses à jeter (poubelle ou déchetterie).
3. Les choses à recycler.
4. Les choses à vendre.
Le nettoyage de l’intérieur se reflète de l’extérieur
1. Évitez les bruits extrêmes.
2. Moins de lumières fortes.
3. Moins de couleurs saturées.
4. Moins d’odeurs chimiques.
5. Moins de souvenirs tristes.
6. Terminez les projets inachevés.
7. Cultivez l’énergie positive chez vous.
Faites un nettoyage général et utilisez des boîtes pour l’organisation.
Commencez par les tiroirs et les armoires et terminez chaque chambre.
Faites tout à votre rythme. »